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Descubre tu Propio Camino hacia la Satisfacción Club de la Felicidad Este artículo esta realizado en base a la conversación del programa de radio del Club de la Felicidad en este capítulo con Alejandra Pérez, Ingeniera Comercial, Fundadora de Casa Siete y de Fundación Aglaya. El Club de la Felicidad es un ecosistema digital, una APP que permite mejorar la salud mental y el bienestar de los colaboradores de manera integral desde la autogestión.Si quieres saber más puedes agendar una reunión o escribirnos a valentina@clubdelafelicidad.com
La Dificultad de Encontrar tu Camino
Imagina esa sensación de no estar seguro de lo que quieres hacer, pero de repente, todo encaja. Alejandra Pérez nos cuenta su historia y nos inspira a encontrar nuestro propio equilibrio.
La dificultad de elegir tu rumbo, pero cuando lo encuentras, todo comienza a fluir.
Alejandra, una ingeniera comercial que ama la psicología y se aventuró con un máster en innovación.
El secreto: sentirse incómoda con su desarrollo profesional y decidir ser la creadora de su vida.
Una de las preguntas que se hizo para encontrar lo que ama fue: ¿Qué harías si supieras que no puedes fracasar?
Ser Tú Misma: Clave del Empoderamiento
Alejandra nos impulsan a ser los arquitectos de nuestra vida, basándonos en el autoconocimiento y en las relaciones humanas.
"Yo soy la creadora de mi vida": un mantra para tomar decisiones audaces.
Importancia de conocerte y salir de tu zona de confort: es inspirador cuando persigues tu propósito.
Vínculos y conexiones: la magia de las relaciones humanas en el desarrollo personal.
Navegando el Bienestar en Tiempos de Cambio
La pandemia nos empujó a ser conscientes de nuestro bienestar, enfrentando estrés y ansiedad. Alejandra reflexiona sobre cómo el entorno afecta nuestro desarrollo y bienestar.
La pandemia como despertador de la conciencia de bienestar.
Cambios económicos e impacto de la inteligencia artificial.
Estudio revelador: un 23% de la población se siente muy satisfecha con su vida.
Altos Niveles de Estrés y Ansiedad
La realidad nos muestra altos niveles de estrés y ansiedad, especialmente entre los jóvenes, una generación crucial para el futuro.
Solo el 16% de los jóvenes se siente satisfecho en su vida.
Preocupante: altos pensamientos suicidas entre los jóvenes.
Descubre tu Propio Camino hacia la Satisfacción
Concluyendo nuestro viaje por el desarrollo profesional y bienestar, exploramos cómo construir una vida satisfactoria.
Más del 60% quiere mejorar su bienestar, pero el 40% no sabe por dónde empezar.
El bienestar como un proceso y un viaje personal.
Recomendación de Alejandra: su libro "La Revolución del Bienestar".
En resumen, el desarrollo profesional y bienestar van juntos de la mano. Encuentra tu camino, conecta con tu esencia y avanza hacia tu máximo potencial. La satisfacción laboral es un viaje, y el bienestar es la brújula que guía cada paso. ¡Sé el creador de tu vida y comienza tu propia revolución del bienestar hoy! 🚀 *Artículo realizado en base a conversación con Alejandra Pérez, Diciembre 2023.
