top of page
Regulación emocional
Regulación emocional

9月26日周四

|

Zoom

Regulación emocional

Claudio Araya profundizará sobre la regulación emocional, una habilidad fundamental para mantener el equilibrio y el bienestar tanto en la vida personal como profesional.

Ya no es posible registrarse
Ver otros eventos

時間和地點

2024年9月26日 09:00 – GMT-3 10:00

Zoom

關於本活動

🇨🇱 Claudio Araya es doctor en Investigación en Psicoterapia y Magíster en Psicología Clínica. Es profesor, investigador y director del Diplomado en Mindfulness Relacional en la Universidad Adolfo Ibáñez. Además, cofundó la Fundación Humanidad Compartida…

¿De que se trata?

Claudio Araya profundizará sobre la regulación emocional, una habilidad fundamental para mantener el equilibrio y el bienestar tanto en la vida personal como profesional. Claudio Araya, con su vasta experiencia en psicología y mindfulness, te…

¿Qué aprenderas?

Aprenderás a identificar y gestionar tus emociones de manera efectiva, utilizando técnicas de psicología y mindfulness. Reducirás el estrés, aumentarás tu resiliencia y mejorarás tu capacidad para manejar desafíos, fortaleciendo tu bienestar emocional y desarrollo…

分享此活動

bottom of page